Cauza durerii articulare: Înainte de a începe să luați un supliment pentru articulații, este important să aflați exact care sunt simptomele pentru a identifica adevărata cauză și a preveni alte efecte asupra sănătății. Există peste 100 de tipuri diferite de artrită, conform... Fundația pentru ArtrităCea mai ușoară modalitate de a găsi cauza simptomelor tale este să mergi la medic, care îți va putea spune și ce suplimente sunt recomandate și sigure pentru tine, pe baza medicamentelor tale actuale și a istoricului medical.

Indiferent dacă luați medicamente: Medicamentele prescrise în mod obișnuit, inclusiv anticoagulantele, pot interacționa cu anumite suplimente administrate pentru sănătatea articulațiilor și pot provoca efecte secundare grave. Asigurați-vă întotdeauna că discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul orice supliment alimentar nou înainte de a-l adăuga în rutina zilnică dacă luați orice medicament, chiar dacă majoritatea suplimentelor alimentare pot fi obținute cu ușurință fără prescripție medicală.

Alergii alimentare: Unele suplimente pentru sănătatea articulațiilor pot include alergeni alimentari comuni, cum ar fi peștele, așa că asigurați-vă că verificați eticheta produsului pentru ingrediente și căutați compania de la care doriți să cumpărați.